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自從10月30開始參與湯匙纖超極速甩肉法活動,到現在也2個多月囉!
期間除了這些輔助食品以外,還有一罐黃金奇異果酵素也全下肚啦!
來回顧一下8月19日在衛生所做的體檢書~
那時還竊喜竹子竟然長高高~沒想到11/4去同一家衛生所來進行體檢,結果竟然大不同
竹子竟然變矮了>"<嗚嗚嗚~~
今天是2010年11月5號,
也就是參與湯匙纖超極速甩肉法第68天~
今天起床秤的體重是52公斤(台北家的磅秤)
成果發表啦!!
日期
8月19日
11月4日
成果
體重(公斤)
54.9
51.9
-3.0
體脂率(%)
27
24.4
-2.6
胸圍(cm)
85
82
-3.0
腰圍(cm)
75.5
69
-6.5
臀圍(cm)
94
89
-5.0
昨天去體檢前還沒有排遺哩!量出來是51.9公斤,如果先"出清存貨"再去應該會更輕吧!?哈哈!
但是體脂降了不少下來囉!真是可喜可賀可喜可賀~
後記:11/6參加康是美體檢,吃完豐盛早餐後腰圍才66cm,所以...4號那天幫我量的衛生所小姐妳放太鬆吧?
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